老是腰疼怎么办?有什么办法治疗?

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

这是长时间姿势不正或者劳损所致。
建议你去骨伤科门诊或推拿科门诊就行诊治。就你目前情况来看，病情还不算重。如果及时治疗，防微杜渐，相信你会有一个好的身体。

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

考虑腰椎因素导致的疼痛。
建议避免剧烈运动和长时间坐，可以局部热敷和按摩进行治疗。
以上是对“经常腰疼怎么办？有什么办法治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

您好，中医认为腰痛是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻、气血运行不畅所致，故此中医以舒筋活络、行气活血、散寒化湿、滋补肝肾进行辩证施治。患者可外用祺安堂神农消痛贴，散寒除湿、通经疏络、化瘀止痛，同时辅以饮食壮腰补肾，以达到标本兼顾目的。
日常注意：
1、多休息，不要过度劳累。
2、适当的锻炼身体有助于促进恢复。
3、饮食方面可以适当的补肾填虚。

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1819

这种情况注意休息很关键的，别受凉，坚持每天上热敷，睡硬板床，少弯腰拿重东西，带个腰围带保护一下，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以。