问题描述： 每天喝纯牛奶,是纯牛奶可以美白吗?一天多少瓶?需要多少时间?男17长期网络沉迷脸色变差,心慌,无精打采,脸部热乎乎,现在改正了,牛奶可以美白吗?
这种情况没有美白的效果的,可以提高免疫力,美白可以多吃蔬菜水果的,
