问题描述: 我再过3个月就15岁了,可是我只有150,只有169,只有153,那我到17岁能长到165吗?
廖元兴
回答时间:2019-03-05
你好,,还没有到15岁,应该身体还可以长高的,不用太担心。
身高和遗传以及后天的营养运动锻炼有关系,平时饮食上要荤素搭配,不要偏食,也不要熬夜,尽量多运动,可以适当补点钙。
以上是对“医生,我再过3个月就15岁了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
吴名波
回答时间:2019-03-05
您好;建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.
应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.如跳绳.篮球等.!
胡世春
回答时间:2019-03-05
身高受很多因素的影响,遗传、营养、锻炼等对身高都有很大的影响。虽然你现在不高,不过只要正确合理的饮食锻炼,仍然有机会再增高一点。
建议多做一些跳跃运动,如打篮球、跳绳等等。多吃富含蛋白质的食物,如牛奶牛肉甲鱼黄鳝。