问题描述:最近脱发蛮厉害的,特别的多,就这样拉拉头发都能拉出二三根,感觉自己目前的头发没有以前那么多,好害怕最后会更少,想找办法止住脱发,
止脱发十诀①抽烟会影响头发的正常生长,宜下决心戒烟。②多吃蔬菜与水果,可防止便秘而引起脱发。③保持乐观的精神状态。④饮酒会使头皮产生热气
2017-10-01你好,脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
2017-10-01