问题描述：自己的四肢老是会肿胀,有的时候外出还要用拐杖或者家人的搀扶,总之很不方便,经过诊治之后建议自己恶应该多多锻炼,少吃一些酸碱度高的食物避免类风湿加剧,
你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，风湿吃一些营养丰富的食物，不要刻意避免吃某种事物，要营养均衡，毕竟年龄也比较大了，要选择含饱和脂肪和胆固醇少的食物。避免油炸食物，可食用低脂和脱脂牛奶，多吃蔬菜和水果，大量饮水，不要吃过多咸的食物。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。
2017-10-01你好，如花生,白酒,白糖以及鸡,鸭,鱼,肉,蛋等酸性食物摄入过多,超过体内正常的酸碱度值,则会使体内酸碱度值一过性偏离,使乳酸分泌增多,且消耗体内一定量的钙,镁等离子,而加重类风湿症状.
2017-10-01
