问题描述:我家孩子体质差,所以我觉得孩子的饮食一定要好好调理,这样营养发育才能跟得上,孩子他不怎么吃饭,比较贪玩,特别喜欢出去玩,晚上回家就吃一点点饭,哎,我很担心他,
你好,对于你说的情况考虑,孩子体质弱原因很多,可能是平时不注意锻炼,也有可能是因为自身比较容易受病毒的感染,另外可能是平时对蔬菜水果摄入比较少。所以家长应该在孩子这个年龄的时候多让孩子参加户外锻炼,多吃水果蔬菜,这样孩子就不会体质弱了。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。
2017-09-30你好,建议你给孩子喝豆浆,豆制品中含有大量丰富的蛋白质、钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素B群和低聚糖等。主要有清热补虚、生津润燥、清热解毒等功效。对消化不良、易感冒、营养不良的宝宝有很好的效果。
2017-09-30