长年消瘦,没抵抗力,没力气,稍不注意就感冒

wangwen 回答时间：2019-03-05

建议饮食每天吃菌类食物鸡蛋牛奶一个一袋,绿叶菜干果水果鱼肉肌肉,买点灵芝孢子粉吃即可改善体质,

彭丽霞 回答时间：2019-03-05

分析:根据你的描述有很多原因会导致消瘦,甲亢,贫血,营养不良等建议去医院检查,根据结果进行治疗,注意休息,增加营养,锻炼身体,增强抵抗力

唐建兵 回答时间：2019-03-05

根据您的症状,建议到医院进行全面检查,以排除病理性因素,并建议您加强营养,适当锻炼,

廖元兴 回答时间：2019-03-05

平时生活中多注意锻炼身体,饮食上可以滋补（别再生病时）,比如可以黄芪、党参、红枣等一类炖肉,可以服用玉屏风散一类（它是益气固表,挺好的）