问题描述: 我17岁,177cm我锻炼腿部肌肉会影响长高吗
王涛
回答时间:2019-03-05
你好,身高是受很多因素的影响的,比如遗传因素,营养状况,作息习惯等。
就你的年龄而言,适当增加体育锻炼是不会影响身高的,另外作息方面避免熬夜,保证睡眠时间,保持良好的心情。
以上是对“我17岁,177cm我锻炼腿部肌肉会影响长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
曾晓锋
回答时间:2019-03-05
考虑是男性会长到22岁左右的,别担心,锻炼身体不会影响增高的
建议最好注意身体,适当的增加体育锻炼,多吃有营养的食物,补充钙剂,身体有利于增高
张月玲
回答时间:2019-03-05
你好,你所描述的情况是不会影响生长发育的,不用紧张,放心就好
建议合理膳食,均衡营养,补充钙剂及维生素D,适度进行体育锻炼,发挥身高潜能