一岁左右的孩子辅食已经吃得比较好了才对,而且也应该断母乳了,早上可以考虑蒸鸡蛋和粥,中午可以考虑各种瘦肉,鱼虾蟹等蛋白质丰富的食物,另外配合蔬菜,晚上也是选择肉类配合蔬菜,睡觉前可以喝牛奶或者奶粉,奶量据孩子辅食吃的多少调整,建议你可以将鸡蛋打入碗中放少许盐、味精,鸡蛋打散后,待用；猪肉切成绿豆大小的粒状,待用；将干净炒锅放置炉火,烧热后放少许油,倒入鸡蛋液摊成厚薄均匀的饼状,两面略金黄,完全成熟,盛入一盆中；炒锅中放少许油,再放入葱花、蒜末,煸出香味后,放入适量番茄酱,及少许汤汁煸出红油后,放入肉粒煸炒,加盐、糖、味精炒至肉粒成熟后淋少许米醋,水淀粉勾芡后,盛入装蛋饼盆中即可,
2019-03-04
早餐可以适当添加些蛋类的比如鸡蛋（蛋黄）,鹌鹑蛋,鸭蛋等,或者将鸡蛋炖成鸡蛋糕也可以啊!中午吃正餐可以继续吃面食,少量米饭,馒头等均可以,加适量蔬菜,晚餐可以食用米粥（大米粥,小米粥,玉米面粥,豆粥）粥里面可以添加红枣,百合,莲子等,平时零食可以吃水果,坚果（核桃,花生）,暂时不要吃饼干（易上火）,平时可以多喝水,里面可以添加清火用的冲剂比如板蓝根等,睡觉前也可以再吃点食物的比如小面包等,每餐不要吃太多,防止消化不良,
2019-03-04
1岁半宝宝食谱大全,通过辅食来调节,也可以吃一些健胃的药.可以通过调节辅食来调理宝宝的肠胃功能,例如宝宝不应吃的过凉,过多,各种营养成分的添加要均衡,辅食添加的品种不宜过快,要有个让孩子胃肠道适应的过程.蛋花鱼用料:半两鱼泥,鸡蛋1个,豆腐100克、糖、葱末、姜丝适量,制法:将鱼蒸熟刮取半两鱼泥（注意剔除小刺）,用姜丝、酱油、糖和少许植物油拌匀；鸡蛋去壳搅匀；用适量水和盐把豆腐煮熟,然后加入煨好的鱼泥,待熟时撒蛋花葱末,煮熟便成,
2019-03-04
这个年龄段的孩子可以逐渐的添加辅食了,最主要的就是给孩子均衡的饮食,合理的营养,适当的运动,养成良好的生活习惯,可以正常的给孩子每天吃三顿饭,在两次吃饭中间需要给孩子添加水果点心,早晨应该以优质蛋白为主,可以给孩子喝牛奶,中午可以适当的吃一点肉,晚上主要是以碳水化合物为主
2019-03-04
婴儿一般在4-6个月的时候开始添加辅食,辅食添加需按照先少后多,先稀后稠,先容易消化,后难消化的原则,刚开始时,可以添加一些米汤,米粉等容易消化的食物,如果孩子消化良好,可以逐渐添加水果泥,米糊等食物,并增加增加辅食的量,一岁半儿童饮食没有特殊食谱,做到全面均衡饮食,不挑食即可,
2019-03-04