问题描述： 今年47岁,男性,晚上睡觉刚要睡着,有时感觉膝盖酸软,白天感觉不到,是不是缺钙?问题补充:无
建议您平时应注意合理的安排工作时间和工作量,不要过于劳累,且饮食上宜适量多食用些:乳类、豆类、贝壳类海产品等富含钙的食物,
