阴道太松弛了怎么办?有什么方法修复好

沈丽瑶 回答时间：2019-03-03

?每天早晚在空气清新的地方,站立,双腿微分开,深吸气后闭气,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动,然后再呼气.每天练习50次,经过耐心锻炼,即可改善阴道松弛状态，锻炼法加上旗曼私密花园会快速修复受损阴道。

邱悦婷 回答时间：2019-03-03

你好！描述的情况，阴道松弛，有多种原因引起，一般都发生于产后女性
建议你注意休息，放松心情，避免心情过度紧张，平时多做提肛运动，早晚各一次一次不小于100下。坚持一段时间会改善阴道松弛症状