痛经,有黑色血块,来例假前,胸胀

向TA提问 李娜 已帮助网友：3175

有可能是由于痛经导致。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，可以服用益母草膏进行治疗。

向TA提问 周兰媚 已帮助网友：3721

月经来潮时如果只感觉有比较轻微的疼痛，可以借助简单的运动解除骨盆腔的充血减缓疼痛。可以采用局部的热敷或是简单的运动、散步，防止下腹部的不适感，同时建议服用微量的止痛药。
可以采用局部的热敷或是简单的运动、散步，防止下腹部的不适感，同时建议服用微量的止痛药。至于有中度疼痛的女孩，除了适当的运动之外，可以在月经来潮前，服用止痛药减少前列腺素的分泌。