问题描述: 今年22岁,身高167、体重52公斤,干吃不胖,男生,是不是太瘦了,怎么增重?
wangwen
回答时间:2019-03-02
根据你目前的身高来估测你不算是太瘦,不知道平时一直生活习惯怎么样。
这种情况可能与平时的不良饮食生活习惯胃肠道疾病内分泌代谢系统接系统疾病都有一定关系,最好去医院检查一下。
以上是对“今年22岁,身高167”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
彭丽霞
回答时间:2019-03-02
身高167公分,体重52公斤,是有些太瘦了。
建议你平时一定养成规律的饮食和作息习惯,不要熬夜,并且保证营养的均衡,如果还是不能够减肥的话,可以去医院的中医科调理一下体质
吴名波
回答时间:2019-03-02
这种情况要注意配合饮食上来进行调理,增加蛋白质类食物的摄入。
另外要注意营养的补充,特别是要注意劳逸结合,吃饭以七分饱为主,养成少食多餐的习惯。