你好，这个症状提示腰肌劳损的症状，要注意及时休息保养，
这个临床应该是及时看医生指导，都是可以继续腰痛片治疗试试，都是可以好转的。劳逸结合。
以上是对“弯腰几分钟突然感觉骨头错位似的(好像腰部骨头下坠的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您的情况考虑为腰椎劳损性疾病，与平时姿势不良、腰部劳累、超负荷工作有关，平时需要注意避免久坐久站及弯腰负重，下一步可以脊柱外科就诊查体，如果确诊为本病，建议腰部烤电治疗，配合活血的膏药外敷。
2019-03-02
根据您的病情分析，主要考虑外伤引起的腰肌肌肉拉伤或者腰椎椎间盘突出的症状
建议您卧床休息，可以热敷患处，口服舒筋活血的加布洛芬缓释胶囊进行治疗。有条件可以去医院做腰椎CT检查，