问题描述： 我昨晚突然感觉腰部左边骨头错位了,左腿抬不高,屁股也抬不起来,后面问了一个扎针的朋友,让我按一个穴位才好多了,这是怎么回事?最近两年腰老疼,做了核磁共振说不是腰椎间盘突出,坐久了疼,站久了也酸疼,躺久了也疼
你好，我感觉你还年轻，应该不是腰椎间盘突出症，只是有些关节错位引起的，适当活动一下
我建议一是要注意腰部的保暖，二是要适当运动，不能老坐着，三是如果老没好就去做个ＣＴ检查确诊一下，谢谢
考虑是腰椎疾病，可以是骨质增生，导致的，长时间一个动作可以加重症状，
受凉也会加重症状，建议你到医院根据情况做针灸按摩牵引治疗改善症状。尽量卧床休息
以上是对“你好，医生，我昨晚突然感觉腰部左边骨头错”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况还是腰椎间盘突出引起的症状，对于腰椎间盘突出可以经常进行按摩，理疗。平时注意腰部保暖，补充钙剂。避免劳累和体力劳动。
你好，这种情况还是腰椎间盘突出引起的症状，对于腰椎间盘突出可以经常进行按摩，理疗。平时注意腰部保暖，补充钙剂。避免劳累和体力劳动。
你好，根据描述的情况来看，可能是出现腰肌劳损的情况，出现这种情况可以适当进行局部的对症治疗。
一般出现这种情况可以适当的做做腰部的热敷、按摩或烤电理疗，同时注意腰部保暖，避免受凉，避免过度疲劳，疼痛比较剧烈的话，可以适当使用止痛药物缓解。
