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14岁,1米55觉得自己很矮,怎么样才能长高

2019-03-02 女 | 14岁
回答(3)
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

你好,根据你描述的情况是14岁,身高155厘米,自己觉得很矮,不知道怎样可以增高?
建议你不要太紧张了,每一个人的身高与遗传因素有关系的,适当的运动和锻炼,合理膳食均衡营养。有助于增高。
以上是对“14岁,1米55觉得自己很矮”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-03-02
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要是看骨龄
可以去医院拍个骨龄片,如果骨骼没有闭合可以注射生长激素长高,如果已经闭合就没有希望了

2019-03-02
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

你好,长高的话因为是女生来说。14岁有可能停止发育了的。你可以具体去
-查下骨骺线或者骨龄的情况帮助判断。如果还有机会。注意这三个方面要做好:保持最好每天有8小时或者以上的睡眠。注意多吃富含丰富蛋白质(比如说牛奶)以及适当补钙。要有适当锻炼,女生建议可以跑步、跳绳

2019-03-02
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