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大腿肉结实怎么减肥
2019-03-02
女 | 18岁
问题描述:
18岁,上身并不胖,就是腿粗,而且腿上的肉很结实,很紧,这样要怎么减肥?
回答(1)
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曾晓锋
已帮助网友:1821
肉质结实相对减肥难一些,建议合理控制饮食,每天坚持有氧运动半小时以上,辅助局部按摩等可帮助缓解,
2019-03-02
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