我右脚腕14年九月份扭伤的

唐建兵 回答时间：2019-03-02

你好根据你所描述症状特征你多年前右脚扭伤，一直没有好断根过，活动时局部又肿痛。
建议你首先多休息，慢性软组织损伤扭伤在治疗之以按摩电针治疗物理治疗为主。
以上是对“我右脚腕14年九月份扭伤的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴 回答时间：2019-03-02

考虑为右脚腕韧带筋膜损伤的情况发生，多因扭伤导致了韧带过度的牵拉受损，从而引发了肿胀疼痛出现。
建议需要静养休息并抬高患肢，热敷理疗微波灯烤配合外敷正红花油，口服舒筋活血片，三七片及通痹胶囊等药物治疗。

吴名波 回答时间：2019-03-02

你好，你这个情况考虑是脚踝扭伤导致的软组织损伤，引起的疼痛。
平常多用热水泡脚，每次泡三十分钟左右。可以涂搽扶他林软膏按摩。平常不要劳累过度，不要久站。可以佩戴护踝来保护关节。