我右脚脚腕骨是14年九月份扭伤的

胡世春 回答时间：2019-03-02

您好，从您提供的资料看出：您右脚脚腕骨就是我们医学上说的踝关节扭伤后，后来又被呼啦圈打到再加上天天又出去跳舞，属于运动量过度所导致的。
建议您在家休养一段时间，可以热敷抬高患肢，减少脚部运动，加强休息，多吃蔬菜水果，饮食清淡。
以上是对“我右脚脚腕骨是14年九月份扭伤的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙 回答时间：2019-03-02

你好，根据你提供的情况：外伤后屈伸功能经久不恢复，考虑为骨折脱位或外伤导致的创伤性关节炎。
建议可采用局部按摩、理疗、中药外敷、关节功能锻炼器以及手法松解等保守治疗方法，可以口服盐酸氨基葡萄糖等营养软骨药物。

高福玲 回答时间：2019-03-02

患者三年前右踝关节扭伤病史，未经规范治疗，行x线检查未见明显骨折征象。
建议患者行踝关节的核磁共振检查以明确病情，是否存在踝关节韧带拉伤的情况，从而对症治疗，近期可间断冰敷，口服活血消肿药物治疗