朋友是一个体育特长生

张莉莉 回答时间：2019-03-02

你好，，你的情况一般是软组织损伤的问题，
建议你注意休息，尽量少活动，可以服用三七伤，芬必得缓解症状的，必要时去医院检查一下。
以上是对“我的朋友是一个体育特长生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强 回答时间：2019-03-02

这种情况还是由于过度劳累的原因造成的软组织的损伤造成的
平时要注意保持清淡饮食为主，可以配合局部边就理疗按摩热敷牵引的方法来缓解疼痛的症状

曾晓锋 回答时间：2019-03-02

这个你要注意一下多休息好，了外就是，对于疼痛位置，可以贴上镇痛膏帮助缓解的，主要是多休息好
也可以热敷帮助，还有就是，针灸，按摩都是可以的，要注意一下多休息好，了外就是，这个疼痛位置，就不要再刺激到就可以了