35岁吸烟15年,如何清楚回复肺活力-99健康问问

回答（6）

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胡世春 已帮助网友：2400

最简单的办法就是跑步，每天早晨坚持，要有强度，增加肺活量，多喝水，坚持一个星期，你的目的就会达到
多吃润肺的水果比如梨，三餐饮食清淡，每天早上起床喝杯温水，可以用电子烟，口香糖等替代品戒烟

2017-09-26

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吴名波 已帮助网友：3632

肺内的焦油在目前是没有办法清楚的，你现在已经戒烟了，肺功能会慢慢改善的
你好！我们通常说的洗肺，是清洗掉肺内的固体小颗粒，但这种办法是不能清洗掉焦油的，人体肺的储备功能很大，所以，只要现在戒掉烟，以后你的肺功能还是很好的，不要因为此焦虑不安

2017-09-26

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王涛 已帮助网友：4421

你好：根据你的情况戒烟是为自己身体负责的一种表现,恭喜你.
建议：，推荐服用养阴清肺丸进行调理一下,平时饮食多吃点黑木耳清肺的食物,对你有好处,一定不要在吸烟,祝好!

2017-09-26

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唐建兵 已帮助网友：4223

您好是不可以的，是由于吞噬细胞吞噬异常的组织导致的
对于这种情况，是需要适当的应用护肝药，平时一定要保证足够的优质蛋白摄入增强免疫力的
以上是对“35岁吸烟15年，如何清楚回复肺活力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2017-09-26

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彭丽霞 已帮助网友：2212

你好，建议平时适当运动，通过跑步等呼吸新鲜空气，锻炼肺脏功能
平时多吃点水果蔬菜，多喝点温开水促进代谢，不要在去复吸

2017-09-26

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罗正强 已帮助网友：4400

你好，这样的情况是没有什么办法清理肺部的
这样的情况只要您不继续的抽烟就可以的，多呼吸一下新鲜的空气的

2017-09-26

35岁吸烟15年,如何清楚回复肺活力