问题描述：吸烟史四十年,现在慢慢在戒烟中,有没有什么汤水或凉茶等可以帮助清一下肺内的废物,长期吸烟者如何清肺
没有什么有效办法能够缓解吸烟对身体的影响除非戒烟,鉴于上述情况你也不要相信什么滤烟产品,你可以考虑一下吸二手烟对身体也会有影响的,抽烟对人那影响更大,建议戒烟是最好的保护肺的办法,
一般来说人身上的细胞是会新陈代谢的,吸氧三个月的话,经过一年的时间是可以把肺内有受吸烟影响的肺泡排出体外的,1.您不需要洗肺2,再就是应该多吃一点水果和红萝卜就可以
