这个是要考虑是不是内分泌失调，也有可能是因为体质湿热，所以才会出现痤疮的
建议是可以多喝水，使用一些消炎药治疗，比如是红霉素等治疗的
问题描述：近三年尤其夏天痘痘长的特别厉害便秘睡眠不好脸上暗黄燥热夏天排汗少
你好：通过你叙述的情况，是与便秘有关。
建议：你可以到大医院的中医内科看一下，另外适当多饮水，每天多吃点水果和蔬菜，可以早晚空腹喝点蜂蜜茶，有促进肠蠕动的作用，缓解便秘。夏天有长痘可以喝点绿豆茶和莲子茶。
以上是对“下巴长痘便秘睡不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
内分泌紊乱,皮脂腺分泌亢进,皮脂腺堵塞引起的。
以平时尽量少吃辛热的食物,一方面可以试试吃一些清热生津药,多吃一些含纤维素多的食物.另一方面吃一些富含油脂的坚果可以缓解便秘的症状.
这个是要考虑是不是内分泌失调，也有可能是因为体质湿热，所以才会出现痤疮的
建议是可以多喝水，使用一些消炎药治疗，比如是红霉素等治疗的