为什么大腿和小腿又紧又实,这是为什么

彭丽霞 回答时间：2019-03-02

考虑为腿部肌肉紧张综合症的状况发生，多因活动过度导致了肌肉痉挛性受损所致。
建议需要热敷理疗针灸中频及电子生物反馈，口服舒筋活血片，三七伤片及云南白药胶囊等药物治疗。
以上是对“为什么我的大腿和小腿又紧又实，这是为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵 回答时间：2019-03-02

你好，根据你的叙述,最好的办法就是运动加上饮食控制.
建议平时多运动下,同时每天都应坚持并且适量的户外运动,然后适量摄入点蔬菜、水果多喝点白开水,限制高热量、肉类食物的摄入,引起重视.

廖元兴 回答时间：2019-03-02

你好，，现在主要存在的问题就是，腿上的肉比较紧实。
你好，建议你适当运动，运动完一定要放松肌肉，多按摩，慢慢改善，希望我的回答能帮助到你