168cm体重是65公斤上高二了以前高一的时候

张月玲 回答时间：2019-03-01

人的体重是有数的，不是想要多少就要多少的。按正常来算，身高减去105
所以你不怕你的身材体重比例正好，如果想减肥的话，那么我建议你，管住嘴，迈开腿，每天按糖尿病饮食吃饭，活动按运动员的活动。普通的运动员，就跟你们学校的体育老师运动一样就可以啦！糖尿病，饮食，但是你必须购买多种维生素片，多维元素片这类东西补充，维生素补充营养，否则身体支撑不住。
以上是对“本人168cm体重是65公斤上高二了以前高一的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2019-03-01

你好，考虑，注意饮食调理是可以瘦的，别担心的
你好，建议你早上吃两个水煮蛋，中午一荤一素，晚上吃一个青菜，不吃猪肉，狗肉，羊肉。

wangwen 回答时间：2019-03-01

你好，，根据你的身高，你正常的体重大约为65公斤左右。
对于你这种情况，不建议使用药物治疗，可以平时适量的多喝点水，合理饮食，坚持锻炼身体。