你好，往往像你所说的这种情况来讲的话，一般暂时不用过于担心就行的。
现在的话，一般是考虑为贫血的症状有关的，可以考虑就医看看。
你好，像是你这种情况你这个是个体质的问题的
像是你这种情况可以口服些药物改善一下的，像是归脾丸和健脾丸的。
问题描述：脸看起来总没血色,发黄,睡觉总不暖和,是否贫血,还是其他什么?
你好，根据你所讲的病症分析，很多疾病会导致全身乏力，如心动过缓、低血糖、贫血等.可以试试复方红衣补血口服液。它选用花生红衣、大枣、木耳、枸杞等天然食材，不含动物制品和大热中药和西药成分，温补不上火又不刺激肠胃，酸甜口感，健脾益气补血适合女性、中老年的泛贫血人群。
2017-09-26你所说的这种情况考虑是个人体质差的表现，与平时的饮食生活有关。需要就医进一步的检查来明确。
根据实际的结果采取合理的治疗，同时合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。
以上是对“脸看起来没血色，发黄，是什么原因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！