问题描述:大便拉不出来,前天拉肚子,拉出来不成块,较黏稠,放屁味很重,估计体内有宿便,而且是稀便,可就是拉不出来
你好,便秘通常与生活习惯和饮食是分不开的,平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。偶尔便秘的话,可以补充一些食物,蜂蜜,香蕉和酸奶,如果得不到改善,建议可以尝试下促进肠胃蠕动的药物,可以帮助排便。见效比较快。