问题描述： 手手脚脚,骨头肌肉,都比一般人硬,从小就这样,沐足的美女说肉特别紧,要按很久才松软,我打羽毛球时也遇到这样的困惑,因为手脚僵硬,所以跑动起来特别吃力?这是什么病?要怎么样放松?
李小可
回答时间：2019-02-28
你好，，你的情况初步考虑是全身多处肌肉紧张导致的
这情况初步考虑是和神经系统有紧张性有关的，这情况可以去神经内科去就诊的。
以上是对“我的手手脚脚，骨头肌肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
何伟文
回答时间：2019-02-28
你好，请问你有没有去医院做过检查？从你上面的描述，你这种情况有点类似于结缔组织疾病
建议你去医院检查一下，主要针对结缔组织方面疾病的问题，确定一下有没有这方面的情况，再针对性的做出治疗
张瑶
回答时间：2019-02-28
身体现在主要是出现了一些局部的肢体有活动障碍和发硬，也有可能是长时间行动不方便形成，应该及时的进行调整
可以适当的局部进行一些按摩，并且尽量的注意好休息，避免长时间活动和劳累也都有一定的调整和缓解的作用