感觉自己有忧郁症,有时候会发脾气

谢武龙 回答时间：2019-02-28

你好，可能是最近自己在思想上比较放松，导致的。可以去医院看心理科医生。
你现在还比较年轻，要投入到正常的工作学习中。切不可浪费时间，要多与要好的朋友交流。多参加运动，放松心情。以正能量来面对生活

高福玲 回答时间：2019-02-28

你好，对于您目前感觉自己有忧郁症，建议你及早去医院检查清楚。
如果确实为抑郁症，需要及早治疗，服用抗抑郁药物比如舍曲林或者艾司西酞普兰片等，多参与体育锻炼和集体活动
以上是对“感觉自己有忧郁症，有时候会发脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰 回答时间：2019-02-28

像你这个情况的话，很有可能就是一个轻度的抑郁症的这种情况。
平时的时候一定要多与人沟通这样的话看看能不能好一些，还有一个有必要的话可以去看一下心理医生。

魏帅帅 回答时间：2019-02-28

你好，一般来说，每个人都可能会有一段时间抑郁不开心迷茫的阶段。但是慢慢自我调整好。
不能任由这种心情随意下去，还是要自信乐观一些，如果真感觉这种时间持续太长，自己没法改变和逆转，也可以考虑去医院心里科看看。