脱发明天都掉很多头发,有手淫的习惯,今年十四岁

王涛 回答时间：2019-02-28

你这种情况最好是禁止手淫的，有可能影响身体健康的，也不排除肾虚的可能，可以先调理的。
建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，多吃富含维生素的蔬菜和水果的，再配合多吃黑五类食品，这样还是有利于头发生长的，加强锻炼，调理一个阶段，实在不行，进一步检查。
以上是对“脱发明天都掉很多头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉 回答时间：2019-02-28

你这种应该是脂溢性脱发病，高雄激素刺激毛囊，很油，等到了中年有秃顶
现在要保养头发了，减少手淫习惯，一手淫就刺激雄激素分泌，第二天就头发油油，一旦头发油，瘙痒应洗头护发，平时减少辛辣食品摄入，不熬夜，养成良好习惯

王志强 回答时间：2019-02-28

你好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，
可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。