一岁宝宝贫血食谱

向TA提问 吴静雯 已帮助网友：4956

虾皮鸡蛋羹食谱原料:虾皮15克,鸡蛋2个制作方法:1、先把鸡蛋打在碗里；2、加入少量温开水,食盐,并与虾皮拌匀；3、放入锅中蒸熟,便可食用,点评:该食品壮筋骨,增加钙,磷及维生素D,预防小儿佝偻病,

向TA提问 张芝芳 已帮助网友：2696

补锌食谱编辑彩椒鲜虾原料:红、黄彩椒各1个,鲜虾去皮的虾100克,买的虾仁里有大量的碱保鲜不好不要用,海产品含有大量的锌,锌可以使提高孩子的注意力,制作方法:1、将彩椒切去上半部切成丁,将虾仁、葱姜末煸炒;2、放入彩椒、盐调味即可,下半部彩椒当小碗盛菜,点评彩椒颜色好看、营养丰富,可以增添宝宝的食欲,将彩椒上半部切去,用彩椒当作小碗,里面装上炒熟的菜或饭,颜色好看,营养更加丰富,

向TA提问 郑雯婧 已帮助网友：2581

注意问题编辑宝宝的健康离不开健康的饮食,通过使用蔬菜来补充营养也是必要的,专家提醒您,宝宝吃蔬菜需要注意以下几个问题:1、餐前不吃西红柿,如果在餐前使用西红柿,宝宝可能会产生腹痛和胃部不适等病症,这是因为餐前吃西红柿会使胃酸浓度提升,引起胃扩张,因此,西红柿适合餐后食用,可使胃酸和食物混合,从而大大降低酸度,2、豆芽菜一定要炒熟豆芽菜营养丰富,是为宝宝补充营养的好选择,但是豆芽一定要炒熟,否则宝宝吃了以后可能会产生腹泻,呕吐等不良反应