我做俯卧上身起后过了几天腰背痛不知道为什么

谢武龙 回答时间：2019-02-28

你好，这有可能是属于劳累加重的症状，都是可能影响，
这个临床应该是及时看医生指导，尽量减少剧烈运动还是很重要，基本不要紧的啊。

高福玲 回答时间：2019-02-28

这样的情况首先还是要考虑当时做俯卧撑没有热身，突然剧烈运动会引起肌肉拉伤
建议您可以先不要过于担心～休息一段时间会慢慢恢复，可以去泡温泉或者热水澡～可以促进恢复
以上是对“我做俯卧上身起后过了几天腰背痛不知道为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰 回答时间：2019-02-28

你好，这种情况考虑劳累导致的，一般休息就可以缓解的。
先休息，推拿按摩，热敷，红外线灯照射，疼痛严重口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬或者双氯芬酸钠。

魏帅帅 回答时间：2019-02-28

你好，你这种情况主要是运动之后出现的慢性肌肉损伤，肌肉的损伤主要以休息为主。
。建议您可以适当的按摩。可以不用药物治疗，这种只要休息为主就可以了。祝您早日康复。