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我14岁了,才1米52

2019-02-28 女 | 14岁
回答(3)
头像 张慧芝 回答时间:2019-02-28

你好,14岁的女生应该还是有一定的生长的空间的。不用过度担心。
你好人的身高主要是跟遗传以及后天营养饮食以及运动有关系。你才14岁,应该骨垢线没有闭合的通过适当补充钙剂,加强营养,适当参加体育锻炼,尤其是球类锻炼可以帮助你长高。
以上是对“我14岁了,才1米52”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 罗正强 回答时间:2019-02-28

身高的增长高峰期每个人是不同的,且身高主要受到遗传因素的影响.
除遗传因素外,应该注意保证充足的睡眠,不要熬夜,适当增加牛奶的摄入.除此之外,运动是影响身高的重要因素,建议您多进行体育锻炼.

头像 王涛 回答时间:2019-02-28

你好,青春期有些人生长发育比较快,而有些人就比较慢,这都是很正常的情况。
你也不用太担心的,平时饮食一定要有营养,多吃含蛋白质丰富的食物,多锻炼身体,可以跳绳等引体向上的运动,都有助于长高的,希望对你有帮助。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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