问题描述：有慢性肠胃炎!胃胀,胃痛,打嗝不消化!还有就是拉肚子,感觉肚子里很不舒服有水一样!有时候肚子疼胀咕咕叫!去医院也没看出什么效果!我这拉肚子是细菌感染么!吃饭没都会拉肚子!冷的,油腻,生冷～等这些都不敢碰!我都拉了好多年了!老是头晕,头痛,感觉很疲惫!缺维生素!
慢性胃肠道炎症实际上是胃肠道功能性改变的结果，饮食不当或受凉是常见的刺激因素，容易造成不适的出现。
除了就医进行合理地治疗外，关键在于自己的调整。合理饮食，营养均衡，清淡宜消化，避免生冷肥厚油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，积极的调整，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻直至康复。是需要过程的。
