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我不挑食什么都吃的还不少,怎么吃都不胖,是什么原因呢?

2019-02-28 男 | 28岁
回答(3)
头像 吴名波 回答时间:2019-02-28

您好,不胖的现象,如果体质好也是不要紧的,平时营养要全面的,保证充足的睡眠吧,
可以用点健脾胃的药物的,再一个也要多吃新鲜的水果蔬菜,坚果类的食物比较好的,观察
以上是对“我不挑食什么都吃的还不少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 胡世春 回答时间:2019-02-28

你好,分析,你不挑食,吃的也不少,就是不长肉,考虑是你的胃肠功能吸收差
胃肠功能差,平时应该胃不太好,注意不要吃生冷辛辣刺激性食物,均衡营养,但是我们大多数人都很羡慕你的,身材好

头像 谢武龙 回答时间:2019-02-28

出现这种情况,还是营养不够,比较劳累,就不长肉,还是应该注意,加强营养,
建议你每天多吃高热量的食物,每天最好吃吃五顿餐,每次饭都要吃得饱一点,再适当的运动,这样的话,一个月以后,你就会长胖,

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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