您好，这种情况不是体寒又有火旺的问题，而是一种虚寒型体质，
而又有虚火上浮。你需要找个水平较高的中医给你健脾温肾，补肾阳治疗才行，对于虚火的问题，如果有明显湿热或者风热等情况可以配合少许的清热药物，但是补肾助阳，收敛固涩是治疗正途。成药的话，可以口服桂附地黄丸和小建中颗粒。补脏熄火类：如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，适用于因脏腑虚弱、阳气不举所致的各种虚火症候。
以上是对“体虚火旺怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
健康指导：你好，可以多吃凉性食物，鸭肉，茄子，苦瓜，水产品，大米，蔬菜水果大多是凉性。。吃凉性食物的原因：火旺当然要降火，食物无非温性，平性，凉性三种，你阴虚火旺，如果再吃温性食物，例如面食，肉类，尤其是牛羊狗肉，就会更加加剧上火，相反，吃凉性食物，能滋阴降火。甘温除热类：如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等，适用于气虚火旺的病况。
2019-02-27
问题分析：你好，考虑为阴虚火旺的病变发生，多因生活欠规律，饮水较少，辛辣饮食，微量元素摄入不足等因素，造成了体内津液缺失，虚火上炎，阴虚则阳亢，阳亢则生火，从而导致了鼻腔干燥，疼痛的症状发生。
建议多饮水，多吃维生素丰富的水果及蔬菜，少吃辛辣的食物，注意休息，避免劳累，辨证论治后，给予功劳去火胶囊，黄连上清丸，六味地黄丸，逍遥丸，罗红霉素胶囊等药物对症支持治疗。