我身高158体重58今年大一我希望能长到165~168我能长高吗

王志强 回答时间：2019-02-27

你好，身高1米58，体重58，现在已经19岁了，想长了1米65，应该比较难。
建议你平时多加体育锻炼，如跑步骑单车跳高跳远等，多吃些钙质丰富的食物，如牛奶酸奶海带紫菜虾等。
以上是对“我身高158体重58今年大一我希望能长到165~1”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋 回答时间：2019-02-27

你好，很高兴为你解答。根据你所描述的情况，我们的身高受遗传基因等密切相关
建议平时多喝些奶类以及加强体育锻炼，可以适当的增加身高。调整饮食结构。

高锡云 回答时间：2019-02-27

你好在一般的情况下，如果骨骼线还没有闭合就是可以继续长高的。
你好，建议去医院拍个片子看看，如果没有闭合，建议平时要加强营养，不要挑食，服用钙片补钙，多喝牛奶喝豆浆，多运动。