你这个问题说的不太明白，具体什么情况，建议可以详细说明下。
像你这种情况有可能是月经推迟了，原来的时候月经有没有推迟的？这个情况你可以再过两天再检查一下。
以上是对“例假推迟一个星期了还没来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你描述的症状建议去医院抽血查HCG确诊有没有怀孕，如果没有怀孕可以吃中药调理。
建议平时要注意休息，避免过度劳累，不能熬夜，清淡有营养饮食，禁生冷，寒凉刺激性饮食。保持心情愉快，避免压力过大。
延后时间超过一周考虑妇科感染、内分泌失调造成的月经紊乱等，需要到妇科具体检查了，
可服用安宫黄体酮来摧经治疗，一般停药3-7天月经来临，也可服用中草药舒肝活血通经汤来调理，