做引体向上和推杠铃时后脑勺疼

李小可 回答时间：2019-02-26

您好，根据你描述的情况，多考虑是颈后部肌肉的劳损拉伤。
你好，你目前注意休息，不要太过劳累，可以局部针灸按摩理疗，适当口服一些镇痛药，如布洛芬等。
以上是对“做引体向上和推杠铃时后脑勺疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

罗正强 回答时间：2019-02-26

这种情况是过度劳累剧烈运动以后导致的颈肩部肌肉劳损，出现疼痛。
不要做以上运动，多休息，颈肩部按摩一般可以恢复正常，不用担心，只要多休息就可以了。

王涛 回答时间：2019-02-26

你好这位朋友，这种情况主要是考虑和颈部肌肉拉伤有关系，多见于过度运动，用力不当引起
建议营养均衡，劳逸结合，适当休息，局部可以热敷按摩，口服活血止痛胶囊，观察一下，祝你健康