坐月子吃什么对产妇身体好,能不能吃当归炖鸡汤

戴以萱 回答时间：2019-02-26

你好，，当归是活血补血的,月子期间由于子宫内膜没有完全修复好,所以不能吃当归.
月子期间多食汤类饭菜配合口服鲫鱼汤煮汤喝,注意休息，加强营养，规律生活习惯，祝健康。

曾玲玉 回答时间：2019-02-26

坐月子期间是需要均衡营养，适度的活动，同时不要受凉的
饮食上多吃高蛋白，易消化的食物，同时勤换内裤，适度的活动，注意个人卫生习惯

唐静琪 回答时间：2019-02-26

你好，，坐月子吃什么对产妇身体好，能不能吃当归炖鸡汤。
产褥期对于饮食没有太严格的要求，忌生冷辛辣食物，其他没有太多禁忌，正常饮食即可。

何曼妮 回答时间：2019-02-26

你好亲，一般没有什么特殊要求，根据自己的饮食习惯决定，可以喝，
建议饮食清淡点，加强营养，多吃蔬菜，鸡汤，鱼汤，排骨汤都可以，祝你健康美丽
以上是对“坐月子吃什么对产妇身体好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵雅 回答时间：2019-02-26

坐月子吃高蛋白的东西比较好。你是母乳喂养吗？当归鸡汤不错，可以吃。
你体重多少，建议不要吃太油的东西。鸡汤表面一层油，喝汤的时候稍微撇掉点。

李娜 回答时间：2019-02-26

坐月子应该注意休息，加强营养，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
禁止性生活6周，注意卫生。不要吃凉的、辛辣的、含有过敏的食物应该保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。