您好，根据您的描述，这种情况建议您要自己调理，不管遇到什么困难，一切都会过去的。
建议您放松心情，多进行户外运动，多亲近大自然。分散注意力，同时多结交朋友，只要身体健康，没有什么比健康更重要的了。
问题描述： 失去记忆,怎么可以忘记一个人,想忘记
你好，能不能详细描述一下您的情况是发生什么事情了吗？一般来说没有任何方式可以让人出现失忆。
你好，平时注意饮食均衡，增加营养，避免劳累，避免精神压力过大，遇到什么事情的话，要积极的调整自己的心态，积极乐观的面对未来。
以上是对“我想失去记忆，怎么可以忘记一个人，想忘记”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你想失去记忆，你想忘掉一个人。不知道，这个人给你带来多大的伤害呀。
给你一个建议，你把与你想忘记那个人的故事，写出来。然后反复的读。一直读到自己想吐为止。你试试看，这个方法很管用的哦。
您好，根据您的描述，这种情况建议您要自己调理，不管遇到什么困难，一切都会过去的。
建议您放松心情，多进行户外运动，多亲近大自然。分散注意力，同时多结交朋友，只要身体健康，没有什么比健康更重要的了。