小孩上课经常想睡觉没精神,在家也睡,叫醒了,又睡

胡世春 回答时间：2019-02-25

14岁男孩，上课或者在家经常想睡觉，没有精神，考虑晚上睡眠质量较差，大脑并有得到充分休息
建议与孩子谈心，了解是否遇到过大的学习压力或者存在其他方面的焦虑、恐惧等负面情绪，必要时找心理医生帮助进行疏导，调节好情绪以后，睡眠质量也会提高，白天就会精神饱满
以上是对“小孩上课老是想睡觉没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙 回答时间：2019-02-25

你孩子这种情况家长要看一看，是不是孩子身体出现问题啦？
建议你先看看孩子身体上有没有问题，如果孩子的身体没有问题？那孩子的生活方式上，是否有问题，比如说熬夜。缺乏锻炼。生活没有目标啊！

李小可 回答时间：2019-02-25

宝宝长时间嗜睡的话，最好带宝宝到医院看看，排除下疾病原因，平时饮食尽量多样化。适当运动。
禁辛辣食物，清淡饮食，规律作息，保持情绪稳定，少熬夜生气，注意个人卫生，均衡饮食。