我快14岁了,也只有一米五六

廖元兴 回答时间：2019-02-24

身高和遗传有很大关系，不过如果你现在才14岁，那么只要你遵行下面所说的方法，仍然有机会再增高的。
您好，建议平时多参加体育锻炼，多吃蛋白质丰富的食物，最好不要乱用什么药物，传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。
以上是对“我快14岁了，也只有一米五六”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波 回答时间：2019-02-24

你好你这个年龄还正是生长发育增高的最后高峰时间的，一定要抓住这个有利的时间来帮助生长的
你好注意多补充营养的，尤其是每天营养的全面添加的，多吃蛋白奶制品等食物的，多进行体育锻炼，注意每天的睡眠等都是会对长高有一定的帮助的

胡世春 回答时间：2019-02-24

情况来说，要注意配合后期节食和锻炼的方法来进行瘦身
减少脂肪类食物的摄入，可以同时配合跑步或者跳绳的方法来进行锻炼切记超负荷劳累