问题描述：高中时候头发很不错,很浓很密,到了大学手淫的次数增加,手里虚汗很多,头发也掉的很厉害,现在基本就剩薄薄的一层了,我应该如何调理才好?
这情况还是及就节制性生活较好的，长时间易导致肾气虚的情况考虑遵医嘱的情况锻炼身体积极选择配合养血生发胶囊较好的，注意少食生冷刺激性食物加强营养的
