问题描述： 晚上睡觉前喝蜂蜜水好吗?有什么利弊?
睡前喝水可能会起夜上厕所,可能会导致第二天眼肿,也可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠,喝蜂蜜水没什么问题,可以不要等到晚上睡觉前,可以早上空腹或者其他时间喝,有润肠,清肺,美肤等作用,这可以根据你的需要来决定,
张月玲
回答时间：2019-02-23