问题描述：我前段时间晚上坚持跑步,那天很冷,跑完步没什么问题,可是第二天就开始发现膝盖外侧的肌肉疼,也说不出具体那一块,休息了一天好多了,觉得没事又跑了,这回彻底毁了,直接瘸了,然后贴膏药、休息,前几天晚上突然觉得平躺着然后弯曲腿部睡觉的时候腿很舒服,如此两天,是轻快了很多,但是这两天又严重了,这是什么原因啊?（这期间有半个月了,一直上班,但是不累）
唐建兵
回答时间：2017-09-20
你的这种情况来看的话，主要是考虑是运动过度后导致的膝关节的损伤的，建议你应该适当的休息
在你第二天的时候又加重了损伤的程度，所以现在开始不能过度的运动，尽可能的多休息，患处可以喷云南白药喷雾，也可以用热敷的方法来缓解的
彭丽霞
回答时间：2017-09-20
你好根据你描述的情况，考虑是属于风湿或者是关节炎症的表现的
你好建议注意观察一下的，注意休息，保持心情舒畅，身体有不适及时进行检查治疗的