你好，很高兴为你解答！，你的症状应该是气血不足引起的
建议你服用如下药物或食物：东阿阿胶红枣枸杞人参归脾丸
头晕可能是感冒，颈椎病，贫血，美尼尔氏综合征，
心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的，需要找到原因，针对性的治疗才行。另外注意腔隙性脑梗塞，高血压,都有可能的啊.检查清楚再说。
问题描述：生活很规律,昨天晚上突然头晕乏力,一直到今天早上四肢乏力头晕,忽冷忽热
您这应该是脑血管供血不足的表现。
这种情况建议您到医院神经内科就诊，最好是做个头颈部核磁看看。
你说的这种情况也不能排除感冒
建议先吃些感冒药，控制好血糖血压，一般都是会好些的
以上是对“四肢乏力，头晕恶心忽冷忽热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！