您的情况可能还是心律不齐引起的症状，也有可能是供血不足引起的
您还是需要做个详细的心脏检查确诊病因，再针对您的情况做治疗的，注意补气血和蛋白质。
问题描述： 总是感到心慌,焦虑,饮食也不好,很容易就头痛,想这是怎么了
患者女，18岁，总是感到心慌，焦虑，饮食也不好，很容易就头痛，这种情况一般是植物神经功能紊乱。
建议你不要长时间吃辛辣刺激油腻食物，要清淡饮食，多吃蔬菜新鲜水果，可以口服中药调理一下，效果会好的。
以上是对“总是感到心慌，焦虑，饮食也不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张，情绪激动，严重时失眠的症状。
建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，避免长时间熬夜，并且进行心理疏导，可以有所好转。
您的情况可能还是心律不齐引起的症状，也有可能是供血不足引起的
您还是需要做个详细的心脏检查确诊病因，再针对您的情况做治疗的，注意补气血和蛋白质。