您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。您现在的情况还是需要慢慢调养的
在的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。
你好，依据你的情况，考虑是有冠心病。
这建议到医院检查一下具体的情况，此时不要劳累，多休息，不要喝酒和吸烟，不要熬夜。
问题描述：突然惊慌、恐惧、精神紧张、坐卧不安、濒死感、窒息感、失去自我控制感、不真实感,或大祸临头感,发作时多伴有以下症状:如心慌、心悸、呼吸困难、胸闷、胸痛、失眠、胸前压迫感或不适感,喉部堵塞或透不过气的感觉、头昏、头晕,或大气候平衡感,手脚麻木或肢体异常感,阵发性发热或发冷的感觉,出汗晕厥、颤抖或晃动
您好这是需要警惕是急性冠心病的
对于这种情况，是需要做动态心电图，是需要及时介入治疗的
你好根据你描述的情况，考虑是属于心脏的疾病或者是其他的疾病情况所引起的
你好建议及时去医院进行检查一下的，根据检查结果来进行治疗的
以上是对“突然惊慌、恐惧、精神紧张、坐卧不安”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
