钙片不能与什么同吃?

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

问题分析：你好，钙片不要和牛奶同时服用。这是由于牛奶中就含有丰富的钙，喝牛奶同时服用会影响吸收，造成浪费。同时钙还会和牛奶絮凝，影响牛奶吸收。
另外是不要和含草酸多的合用，由于草酸会和钙形成沉淀。影响吸收。如菠菜、莴笋、等。
此外，补钙和补铁补锌的不要一起服用，由于都是二价离子，一起服用会发生竞争，彼此抑制吸收。
你好，根据你所描述的情况，综上所述，临床上缺确缺钙才进行钙剂的补充，一般钙的服用的时间没有严格的规定，以清晨空腹服用较好，与维生素AD配合服用可以促进钙的吸收与利用。
以上是对“钙片不能与什么同吃？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1819

钙片不能喝茶，也不能喝含咖啡因的饮料同食。比如：可乐。咖啡。浓茶。这些都会破坏钙的吸收一般来讲，钙片不要与碱性药物或碳酸类物质一起服用比如茶水、盖胃平、汽水等等钙片最好不要与复合维生素和矿物质同时食用，原因是钙片中大量的钙元素可能会影响到铁、铜等微量元素的吸收。钙片不宜与奶混合吃。因为钙粉与奶混合后，奶会结成虚，影响吸收。为减少对肠胃的刺激，钙与鱼肝油宜在喂完奶，半小时以后吃。

向TA提问 李小可 已帮助网友：1819

问题分析：你好，钙片不能和高盐食物一起食用。
摄入过多盐分会影响身体对钙的吸收,同时还可能导致人体骨骼中钙的更多流失。这是因为盐中含有钠,而肾脏每天要把多余的钠排出体外,每排泄1000毫克的钠,就会同时耗损26毫克的钙。所以饮食还是以清淡为主
儿童生长发育快,孕妇、哺乳妇女需要量增加,是补钙的主要对象。另外,老年人进食减少,摄入食物钙不足,加上老年人易患骨质疏松、心血管病和糖尿病等,因而也是补钙的重要对象。但大多数中青年体内钙代谢处于平衡状态,只要每日饮食正常,很少会缺钙,无需口服钙片,否则,体内多余的钙反而会成为一种“累赘”,沉积下来大大增加胆结石、肾结石和骨刺的发生率。因此,补钙要有针对性,切莫“人云亦云”,盲目补钙。